กินวันละกี่แคลอรี่ถึงจะไม่อ้วน

สูตรลดน้ำหนักง่ายๆ ได้ผลแน่นอน

ความอ้วน เป็นปัญหาหนักใจของใครหลายๆคน ทั้งเรื่อง เสื้อผ้าที่หายาก เพราะต้องหาซื้อไซส์ใหญ่พิเศษมาใส่ ไหนจะเรื่องเพื่อนล้อ เป็นหมู เป็นหมีบ้าง เป็นแหนมมัด ข้าวต้มมัดบ้าง ไม่กล้าใส่ชุดว่ายน้ำ ทำให้ขาดความมั่นใจ ไหนจะปัญหาจุกจิกอีกมากมาย บุคลิกไม่ดี  กลิ่นตัวแรง เป็นโรคต่างๆง่าย…
สมุนไพรไทยแก้หวัด น้ํามูกไหล

สมุนไพรไทยแก้หวัด น้ำมูกไหล

  หากใครเป็นหวัดแล้วจะรู้สึกอ่อนล้า เมื่อยเนื้อตัว ปวดหัว ต้องสั่งน้ำมูกบ่อยๆ หายใจไม่สะดวก เจ็บคอ หรือไอ การรักษาจึงต้องพักผ่อนให้เพียงพอ ดื่มน้ำมาก ๆ เพื่อไม่ให้ร่างกายขาดน้ำ และกลั้วคอด้วยน้ำเกลืออุ่น เป็นวิธีรักษาแบบธรรมชาติ นอกจากนี้การใช้สมุนไพรไทยแก้หวัด น้ำมูกไหล…
ซอสปรุงรสคืออะไร.jpg

ซอสปรุงรสกับซีอิ๊วขาวต่างกันอย่างไร

ซอสปรุงรสคืออะไร? (ซอสปรุงรส ภาษาอังกฤษ คือ seasoning sauce) ซอสปรุงรส คือ ผลิตภัณฑ์ปรุงรสที่ได้จากการย่อยโปรตีนของถั่วเหลืองด้วยการหมักหรือกรรมวิธีอื่นที่เหมาะสม เพื่อใช้ปรุงรสอาหาร เพื่อให้มีรสชาติอร่อยถูกปาก เป็นนิยมใช้กันแทบทุกครัวเรือนเลยก็ว่าได้  ยี่ห้อที่รู้จักกันดี เช่น ซอสปรุงรสภูเขาทอง ซอสปรุงรสแม็กกี้ เป็นต้น ซอสปรุงรสกับซีอิ๊วขาวต่างกันอย่างไร มีหลายคนคิดว่า ซอสปรุงรส…

วิธีแก้รักแร้ดํา วิธีทำให้รักแร้ขาวเนียนสวย

รักแร้ดําทําไงดี? เราต้องดูสาเหตุของรักแร้ดําก่อนว่า คืออะไร การมีเหงื่อ รักษาความสะอาดไม่เพียงพอทำให้แบคทีเรียเติบโตอย่างรวดเร็ว  การใช้ผลิตภัณฑ์ระงับกลิ่นกาย หรือใส่เสื้อรัดที่ทำให้เกิดการเสียดสีใต้รักแร้ การใช้มีดโกนบ่อยๆ ผลิตภัณฑ์ระงับเหงื่อและกลิ่นกาย มักจะมีส่วนประกอบของสารอะลูมิเนียมคลอไฮเดรท ที่เข้มข้นสูงถึง 30-50% ซึ่งสามารถช่วยลดเหงื่อหรือทำให้เหงื่อออกน้อยลงได้ เพราะทำให้ผิวหนังและรูขุมขนในบริเวณที่ทาหดตัว  เมื่อใช้ไปเรื่อยๆ จึงเป็นผลให้เกิดเป็นรอยด่างดำที่ใต้วงแขนเนื่องมาจากการสะสมของสารชนิดนี้ แม้ในส่วนโรลออนที่เป็นแบบไวท์เทนนิ่ง (whitening)…
สมุนไพรไทยรักษาโรคผิวหนัง เชื้อรา กลาก เกลื้อน ผื่นคัน ลมพิษ ผิวหนังอักเสบจากสิว

สมุนไพรไทยรักษาโรคผิวหนัง เชื้อรา กลาก เกลื้อน ผื่นคัน ลมพิษ ผิวหนังอักเสบจากสิว

สาเหตุที่ทำให้เกิดเชื้อราบนผิวหนัง คือ เมื่อผิวหนังอับชื้นจากเหงื่อหรือผิวเผชิญกับน้ำท่วม แล้วไม่รักษาเรื่องความสะอาดที่ผิวหนัง เมื่อร่างกายอ่อนแอ เครียด เจ็บป่วยเรื้อรัง เช่น เป็นโรคเบาหวาน หรือได้รับยาบางชนิด ภูมิต้านทานร่างกายจะลดลง ทำให้เชื้อราบางชนิดทำให้เกิดโรคที่ผิวหนังขึ้นได้ โรคจากเชื้อราส่วนใหญ่ ต้องใช้ระยะเวลาในการรักษาติดต่อกันเป็นเวลานานและต่อเนื่อง โรคเชื้อราบนผิวหนังมีโอกาสกลับเป็นซ้ำได้…
วิธีกำจัดตุ๊กแกบ้าน

วิธีกำจัดตุ๊กแกบ้าน วิธีไล่ตุ๊กแกโดยใช้สมุนไพรและแบบธรรมชาติ

หลายๆคนกลัวตุ๊กแกบ้าน แหวะ ตุ๊กแก และไม่ชอบให้มันอยู่ในบ้าน ทั้งๆที่ตุ๊กแกมีประโยชน์ช่วยกำจัดแมลงทุกชนิด รวมถึงแมลงสาบและหนูด้วย แต่อาจสร้างความรำคาญด้วยเสียงร้องหรือตุ๊กแกมีลายที่น่าเกลียดน่าเกลียดกลัว ซ้ำยังอึและฉี่เหม็นในบ้านอีกด้วย สำหรับท่านที่กำลังมองหาวิธีไล่ตุ๊กแกแบบธรรมชาติและไม่ต้องทำร้ายหรือฆ่ามัน  ลองดูวิธีต่อไปนี้ค่ะ 1. สมุนไพรไล่จิ้งจกไทยหรือต้นไม้ไล่ตุ๊กแก สมุนไพรไล่ตุ๊กแก มีสูตรทำเองดังนี้ ให้เอา ใบสาบเสือและใบน้อยหน่าอย่างละหนึ่งส่วน มากน้อยเท่าที่จำเป็นต้องใช้…
ประวัติวาเลนไทน์ย่อ

ประวัติวันวาเลนไทน์แบบย่อ

ประวัติวันวาเลนไทน์แบบย่อ วันที่ 14 กุมภาพันธ์ เป็นวันแห่งความรักหรือ Valentine’s Day ในรัชสมัยของ จักรพรรดิคลอดิอัส ที่ 2 (Emperor Claudius II) แห่ง…

ประโยชน์ของเห็ดนางฟ้า การเพาะเห็ดนางฟ้า

เห็ดนางฟ้า ภาษาอังกฤษ คือ Sarjor-caju Mushroom ดอกเห็ดมีสีขาวจนถึงสีน้ำตาลอ่อน หมวกดอกเนื้อแน่นสีคล้ำ ก้านดอกสีขาว ขนาดยาวไม่มีวงแหวนล้อมรอบ เส้นใยค่อนข้างละเอียด ประวัติเห็ดนางฟ้า ข้อมูลจาก กรมส่งเสริมการเกษตร บอกว่า ชื่อ…