โกรธคือโง่ โมโหคือบ้า เมื่อมีใครมาทำอะไรให้หงุดหงิดหรือไม่ได้ดั่งใจแล้วเรารู้สึกโกรธ หากไม่มีสติอยู่กับตัวแล้วนั้น ยามมีอารมณ์โกรธก็ไม่ต่างจากคนบ้าที่ควบคุมตัวเองไม่ได้ ลองส่องกระจกดูสิ หน้าเราเหมือนคนบ้าหรือไม่? หน้านิ่วคิ้วขมวด กัดฟันแรง เม้มปาก หน้าตาเราช่างน่าเกลียดและน่าอับอาย ความโกรธยังทำให้ร่างกายมีความร้อน เครียด หัวใจเต้นแรงและเร็ว ปวดศรีษะ…